橘色吊带配蛋糕裙｜海甜拍照九个姿势，显腿长又上镜

　　去海边玩，穿对衣服只是第一步，真正决定照片好不好看的，还是姿势和构图。

　　橘色吊带配米白蛋糕裙，再搭一条蕾丝头巾和白框墨镜，甜妹感直接拉满。但穿搭再好看，站在镜头前手脚不知道往哪放，拍出来还是僵硬。下面这九个姿势，从站着到坐着到躺着，覆盖了海边拍照最常用的场景，下次去直接照着拍就行。

　　别傻站着。一只手撑伞，另一只手自然往外伸，一条腿踮起来靠在伞杆上，身体微微往一侧倾斜。这个姿势的关键在于身体形成斜线，站直了拍就是一根柱子，稍微一歪，腰线和腿的线条就出来了。踮脚那条腿脚尖绷直，视觉上腿能拉长一截。

　　伞举高一点，让伞面出现在头顶上方，既能挡阳光避免眯眼，又能在画面上方形成一个漂亮的弧形框架，背景的海和天自然就被框进来了。

　　野餐布铺好，人躺上去，腿搭在旁边的椅子上，一只手臂往头顶方向伸直，另一只手自然打开。摄影师站在头的一侧，稍微俯拍。很多人躺着拍显矮，是因为腿是弯的或者缩着的，腿一定要往高处搭，让脚的位置比头高，这样透视关系会把腿拉得特别长。

　　周围撒点水果当点缀，画面就不会空。伞斜插在旁边增加层次感，这个角度拍出来，人像是从画面底部往上延伸，特别有张力。

　　还是躺着，但这次摄影师站高一点从上往下拍。两只手分别抓住两根辫子轻轻往上提，头微微侧过来，墨镜往下滑一点露出眼睛。俯拍的好处是背景干净，只有野餐布和沙子，不会有杂乱的路人或建筑入镜。

　　红白格子布本身就很上镜，再散落一些绿色和黄色的水果，色彩一下子就丰富了。手别闲着，玩辫子、摸墨镜、拿水果，只要手有动作，表情就会自然放松。

　　趴在铺了白布的椅子上，一只手垫在头下面，另一只手自然搭在篮子边缘，脸侧过来闭上眼睛。摄影师从斜上方拍近景。这个姿势拼的不是身材，是氛围感，侧脸线条好看的话一定要多拍这个角度，下颌线和鼻梁的轮廓在侧光下特别立体。

　　注意让阳光从侧面打过来，脸上会有自然的明暗过渡，比正面平光好看太多。前面放一个装水果的篮子当前景，画面有了前后层次，就不会像大头照。头巾上的小草莓刺绣是细节，拍近景的时候刚好能露出来。

　　坐在椅子上，一条腿跷在另一条腿上，身体稍微往镜头方向倾，两只手握着花杖放在膝盖上，脚尖绷直。坐着拍照最容易显腿短，解决办法就一个，膝盖朝向镜头的斜前方，不要正对着镜头，腿往画面的对角线方向伸，透视会让腿看起来又细又长。

　　手里拿个道具就不会尴尬，花杖、水果、墨镜都行，有东西握着，手臂的姿势自然就有了。身体别靠椅背，往前倾一点，腰腹收住，整个人看起来更精神。

　　坐在椅子上，两条腿都往一侧伸，两只手臂大大张开，头微微仰起来，眼睛可以闭上。伞斜靠在旁边，伞面朝向镜头。这个姿势适合拍大场景，人在画面中间偏下，上面留出大 ・的天空和海，整个人的状态是打开的、享受的，不是拘谨的。

　　手臂一定要伸直，别弯着，伸直了肩颈线条才好看，锁骨也会露出来。腿往一侧叠着伸，脚尖绷直，从大腿到脚尖形成一条连续的斜线，显腿长的效果比站着还好。表情放松，别用力笑，微微仰头、嘴唇自然张开，那种被海风包围的感觉就出来了。

　　坐在椅子边缘，两条腿交叉往前伸，两只手分别拉住两根辫子的发尾，头轻轻歪向一边，眼睛看着镜头笑。这是最不挑人的一个姿势，手有动作、头有倾斜、腿有延伸，三个要素凑齐，怎么拍都不会难看。

　　拉辫子的时候别太用力，轻轻捏着发尾就行，不然脸会被扯变形。歪头的角度大概十五度，歪太多会显得刻意。腿交叉的位置在小腿中部，脚尖往同一个方向绷，线条最流畅。伞立在旁边当背景，比单纯的海天多了一个视觉层次。

　　坐在椅子上，一条腿叠在另一条腿上，两只手各拿一个水果举到肩膀高度，头微微仰起来，透过墨镜看镜头或者看上方。水果不只是道具，还是色彩点缀，橘色的梨和绿色的梨跟身上的橘色吊带呼应，整个画面的色调统一又有变化。

　　拿水果的手别举太高，到肩膀和脸之间的位置刚好，既能挡住一部分脸增加俏皮感，又不会把五官全遮住。腿叠着的时候上面那条腿的脚尖往下压，下面那条腿的脚尖往前伸，两条腿形成不同方向的线条，看起来更细。伞在头顶斜着撑，伞骨的放射状线条会把视觉中心引向人脸。

　　椅子侧过来放，人侧身坐，两条腿都往画面的右前方伸，一只手搭在椅背上，另一只手轻轻摆弄花杖，头转过来看着镜头或者看花杖。侧身坐是显身材的王牌姿势，正面坐腰容易显宽，侧身一坐，腰线和臀部的曲线自然就出来了，根本不用刻意吸肚子。

　　腿一定要往远离镜头的方向斜着伸，不要垂直于镜头，伸得越远，腿在画面里越长。上半身稍微往回扭转一点，形成一个S形的身体曲线，比直挺挺坐着好看十倍。花杖上的蝴蝶和丝带是很好的细节，手轻轻碰着丝带，画面就有了动感。

　　不管什么姿势都用得上的细节。脚尖永远绷直，不管站着坐着躺着，只要脚露在画面里，脚尖就往远绷，别勾着，这个小动作能让腿看起来长五公分。手别空着，撑伞、拿水果、玩辫子、摸墨镜，手有事情做，整个人就自然，最怕两只手垂在身体两侧像罚站。

　　身体别正对镜头，稍微侧一点、歪一点、倾一点，线条就出来了，正对镜头拍出来的是面积，侧身拍出来的是线条。表情放松比笑更重要，不用每张都咧嘴笑，微微仰头、轻轻闭眼、嘴角带一点弧度，那种享受当下的状态比硬笑好看太多。海边拍照其实没那么难，光线好场景好，只要姿势不僵，出片率就很高。