穿得好看不如拍得好看｜户外拍照 5 个万能姿势

　　林荫道、老梧桐、斑驳的阳光，这么好看的场景，拍出来却总差点意思。不是景不好，是姿势没找对。手往哪放，头往哪转，身体怎么站，每个细节都决定照片好不好看。穿条好看的裙子当然加分，但站不对，再好看的衣服也救不回来。

　　拍照真没那么难，关键就两点：姿势找对，场景用对。下面5个动作亲测好用，不挑身材不挑脸，学会直接套。

　　侧身站，身体微朝镜头，头转向侧面，下巴轻轻抬起，看斜上方的树叶或远处建筑，别看镜头。嘴角自然上扬，微笑就够了。一抬头，颈部线条立刻拉长，锁骨露出来，脸视觉上小一圈，还特别藏肉，双下巴根本不存在。

　　选有树荫的地方，阳光透过树叶洒下斑驳光影，比打光板还自然。摄影师稍微蹲一点，从下往上拍，人更修长。肩膀记得往下沉，别耸肩，一缩整个人就没气质了。

　　撩头发是拍照界的万能公式，谁做谁好看。身体正面偏侧，重心放一条腿，另一条腿微曲，腰胯线条就出来了，不会站成一根筷子。一只手抬起来，手指轻插进头发里，往耳后撩的瞬间按下快门。另一只手捏着披肩飘带或衣角，有点事做就不尴尬。

　　头微微歪一点，眼神直视镜头带笑意。精髓在于"正在进行时"，撩到一半的状态最自然。背景选茂密绿植，绿色虚化后很干净，和米白衣服形成柔和对比，人一下就跳出来了。撩头发的手手指要放松，别攥拳头，轻轻搭着就行，越放松越好看。

　　这个姿势又随意又显身材，我特别喜欢。侧身站立，一只手抬起来搭在额头上，像太阳太刺眼挡一下的感觉，不用真用力，轻轻搭着就行。另一只手自然下垂，拿草帽或空着都可以。头转向侧面，微笑看远方。

　　手臂一抬，身体自然形成S形曲线，腰胯线条特别明显，沙漏身材秒出。手搭额头还自带"不经意"滤镜，像被抓拍的。场景选有纵深感的林荫道，道路延伸，树木形成天然框架，人物偏左或偏右放，留白多一点更有呼吸感。搭额头的手肘要往外打开，别夹着，打开了手臂线条才好看。

　　侧身站，双手握草帽帽檐，自然垂在身前下方。身体微微后仰，头抬起来看斜上方，表情放松，带点微笑就好。

　　关键是背要挺直，肩膀打开。很多人一站就含胸，一含胸整个人就没精神了。肩膀往后打开，胸腔挺起来，颈部线条自然拉长，人看起来特别挺拔有气质。背景选绿植墙，深绿色叶子和米白裙子形成颜色对比，人物突出，虚化后也很柔和不抢镜。

　　草帽不只是道具，还能平衡画面，让上半身有焦点。没有草帽，拿个包包或一束花也行，原理一样，让手有事做。

　　正面站，一只手高高举起草帽，另一只手自然侧伸，身体微微倾斜，笑着看镜头。可以让摄影师数一二三，到三的时候跳一下或转个身，抓动态瞬间。手臂一上举，整个人线条被拉长，从指尖到脚尖都在延伸，视觉上至少高5厘米。身体倾斜后腰腹线条也出来了，不会板板正正像根柱子。

　　场景选林荫道中间，利用道路透视感，线条从四周向人物汇聚，视线自然被引导过来。最重要的是放开笑。别担心笑起来有皱纹、脸会大，真实笑容最有感染力。好看的照片十有八九都是笑着的，绷着脸叫高冷，笑着拍才叫好看。

　　别站得太正，侧身一点更显瘦；别低着头，抬头拉长颈部线；别让手闲着，拿点东西做点动作；别僵着笑，自然的表情最好看。

　　拍照真不是长得好看才能拍好，找到适合自己的角度和动作，多试几次，谁都能出片。下次出门，别再只会比剪刀手了，试试这几个动作，回来你会感谢我的。