秋日银杏林拍照指南｜9 个姿势教你拍出氛围感大片

　　银杏黄了的时候，整片林子像被晒透了一样，走进去连光线都是暖的。这种场景天生就出片，穿一件棕褐色的费尔岛毛衣，颜色跟叶子融在一起，随便站着都好看。但很多人一面对镜头就手足无措，手不知道放哪，笑也僵。

　　这张相机放得很低，从下往上仰拍，背景就全是金黄的银杏叶和蓝天，特别干净。

　　姿势上双手轻轻托住脸颊，注意是 "托" 不是 "挤"，手指放松贴在脸侧就好，用力压脸会变形。然后一只眼睛眨一下，wink 比直视镜头灵动太多了。

　　小技巧：仰拍的时候下巴稍微往前伸一点，收双下巴，脸也显小。头发可以披散着，让风自然吹乱几缕，比一丝不苟的好看。

　　侧身站，一只手捏着银杏叶举到眼前上方，另一只手抱着速写本，抬头看叶子的方向，眼神放空一点。

　　这个姿势的核心是 "不看镜头"。很多人一看镜头就紧张，不看反而自然。侧脸或者四分之三侧脸比正脸显瘦，因为脸部轮廓线条被拉长了。

　　手里一定要拿点东西，叶子、本子、咖啡杯都行，手有地方放，整个人就不僵了。本子抱在胸前，还能顺便挡住腰腹，藏肉小技巧。

　　一只手插在裙子口袋里，另一只手捏着银杏叶放在脸颊旁边，眼睛看镜头。

　　插兜那只手别真的全插进去，手指露一半在外面，肩膀自然下沉，整个人是松的。叶子放在脸侧有两个好处，一是修饰脸型，叶子挡一部分脸，视觉上脸就小了一圈；二是给手一个落脚点，不会不知道往哪放。

　　拍摄的时候前景可以放几片虚掉的黄叶，就是让叶子离镜头近一点、在对焦范围外，画面立刻有层次感，不会平。

　　抱着速写本，把一片银杏叶放在画纸上，另一只手再举一片叶子，笑着看镜头。

　　这个姿势妙在 "呼应"，画本上的画和真实的叶子形成互动，画面有故事感，不是干巴巴站着。身体微微侧过来，重心放在后面那条腿上，前面的腿自然伸直，从视觉上拉长腿部线条。

　　抱本子的时候别抱太紧，松松地搭在手臂上，腋下留一点空间，不会显壮。叶子举到额头旁边的高度，刚好填补头部上方的空白。

　　双手合十，把银杏叶捏在手心，举到胸前，抬头看叶子，嘴角带一点笑。

　　双手合十这个动作比自然垂放有仪式感，而且手臂在胸前形成三角形，画面结构稳。抬头的时候脖子线条被拉长，下颌线清晰，脸自然就小了。

　　如果条件允许，让朋友在旁边帮忙撒点叶子，抓拍叶子飘落的瞬间，动态感一下子就出来了。撒叶子别往脸上砸，往头顶上方撒，让叶子自然飘落，效果最好。

　　全身照，双臂向两侧打开，手掌朝上，像在接落叶，身体可以微微转圈。

　　拍全身照最重要的一点，相机一定要低。镜头跟腰部齐平或者更低，腿从画面底部开始延伸，人显高一大截。如果相机举到胸口以上拍，腿直接短一半。

　　手臂打开让画面不局促，整个人是舒展的。转圈的时候抓拍最自然，别站死了摆姿势，转个圈、笑一下，连拍个十几张，总能挑出好的。毛绒耳罩在这个姿势里也加分，可爱感拉满。

　　一只手把银杏叶递向镜头，另一只手举一片叶子在头顶上方，嘴巴微微张开，看镜头。

　　这个姿势的关键是 "前景"。递向镜头的那片叶子会被虚化，形成一个天然的黄色框架，把视线引到脸上，画面特别有层次。

　　递叶子的动作本身有互动感，像在跟镜头分享什么，比单纯比个耶生动多了。嘴巴微张比闭着更自然，像是在说话或者惊讶的瞬间，抓拍感强。

　　侧身四分之三角度，抱着速写本，一片叶子搁在画纸上，温柔地看着镜头笑。

　　侧身 45 度是最显瘦的角度，没有之一。正面对镜头最宽，侧身最瘦，45 度刚好兼顾脸和身材。笑容要轻，嘴角微微上扬，眼睛弯一点，别咧嘴大笑到表情失控。

　　画本挡在腰腹位置，刚好遮住小肚子，这是拍照藏肉的万能操作。另外注意肩膀，往前送一点，别往后夹，斜方肌不突出，脖子就显长。

　　近景特写，两只手各拿一片银杏叶，贴在耳朵两边，头微微歪一点，看镜头笑。

　　近景重点在表情和细节。叶子当 "耳饰" 用，创意又可爱，比戴真首饰还有秋天的感觉。歪头这个动作很重要，打破对称，画面不呆板，而且歪头的时候脸颊线条更柔和。

　　背景选有纵深感的树林，让树干和叶子层层叠叠虚掉，特别梦幻。拍近景别用广角，会变形，用中焦段 50mm 以上拍，脸不变形，背景虚化也好看。

　　其实拍照这件事，真没那么多玄学。总结下来就几句话，角度放低一点，手里拿点东西，眼神别死盯镜头，身体别绷太紧。秋天就这么短，银杏叶说掉就掉，趁天好、风软，穿件暖乎乎的毛衣，去林子里拍个够吧。