裸粉吊带配白短裤，海边拍照这7个姿势直接出片

　　去海边拍照，衣服选对其实只完成了一半。

　　裸粉色吊带这种低饱和的温柔色系，配白色宽松短裤，踩一双粉色人字拖，往沙滩上一站本身就很有度假感。但很多人问题出在——穿得挺好看，一拍就僵。手不知道往哪放，腿不知道怎么站，对着镜头笑比哭还尴尬。

　　其实海边拍照没那么复杂。关键不是你长得多好看，而是你会不会利用场景、会不会让身体"松下来"。下面这7个姿势，从近景到全身、从静态到动态，覆盖了海边最常用的出片角度，照着摆就行。

　　身体侧对镜头，肩膀自然打开，然后头转过来看向镜头。重点是一只手抬到后脑勺附近，轻轻撩一下头发或者搭在头上就行，不用真的用力抓。这个动作的好处是——它让你的手臂有了去处，同时肩膀线条会被拉开，整个人看起来舒展不局促。

　　拍的时候选逆光或者侧逆光的位置，傍晚的阳光从身后打过来，头发丝会有一圈金边，氛围感直接拉满。背景可以找沙滩上的遮阳伞、躺椅或者树木，虚化成一片柔和的色块，比纯大海更有层次。

　　小提醒：回眸的时候脖子别拧太狠，稍微转一点就够了，不然脸会变形。

　　傍晚的逆光，会给头发镶上一圈金边。

　　正面稍微侧一点站，一只手自然背到身后，另一只手把白衬衫搭在肩膀上，手指轻轻捏着衣角。然后对着镜头wink——对，就是眨一只眼。不用追求完美的wink，稍微眯一下、笑一下，那种有点俏皮的感觉就出来了。

　　这个姿势特别适合用大海做背景。海平面在身后横着铺开，人物在中间，构图干净。白衬衫在这里不是穿的，是道具。它增加了画面的层次感，也让你的手有事可做，不会尴尬地垂着。

　　很多人一拍照就双手不知道往哪放，记住：拿个东西就好了。衬衫、帽子、墨镜、一杯饮料，都是天然的"手的归宿"。

　　拿件衬衫当道具，手就不会无处安放了。

　　海水刚没过脚面的位置最好，双脚并拢或者稍微分开，双手抓住白衬衫的衣角，自然垂在身前。身体站直，下巴微收，眼睛直视镜头。这个姿势看起来简单，但有两个关键细节：

　　第一，一定要站在湿沙滩或者浅水里。退潮后的沙滩会像镜子一样映出你的倒影，画面立刻就有了高级感。干沙滩拍不出这个效果。

　　第二，背后最好有一艘停泊的小船。船不需要很清晰，虚化成背景就行，但它能给画面增加一个视觉锚点，让纯海背景不那么空。

　　拍全身照的时候，让摄影师把手机放低一点，镜头微微朝上，腿会显得更长。

　　湿沙滩的倒影，是海边最免费的高级感。

　　一只手抬到头顶，轻轻按着头发，另一只手把白衬衫向身体侧后方甩开——就像风把衬衫吹起来那个瞬间。双腿交叉站立，重心放在后面那条腿上，前面的腿伸直、脚尖点地。然后闭上眼睛，嘴角带一点笑。

　　为什么要闭眼？因为这个姿势动作幅度比较大，如果睁眼看镜头，容易显得刻意。闭眼+微笑，就变成了"享受海风"的自然状态，谁看了都觉得舒服。

　　这个姿势的精髓在于"不平衡中的平衡"。身体是歪的、手臂是张开的、腿是交叉的，但所有元素组合在一起反而很稳。拍的时候可以多按几张，衬衫甩起来的弧度每次都不一样，总有一张是刚好的。

　　动作大一点的时候，闭眼比睁眼更自然。

　　身体侧对镜头，然后上半身慢慢转过来，大概转到四分之三的角度就停。双手都抓着白衬衫放在身前，手指不用用力，松松地捏着就行。双腿交叉，前面那条腿伸直、脚尖朝前，后面的腿稍微弯曲。重心在后腿。

　　这个姿势最妙的地方是身体线条。侧身+转体+交叉腿，腰的曲线、腿的长度都会被自然地拉出来，不需要刻意收腹挺胸。而且四分之三侧脸是最上镜的角度，几乎所有人这个角度都比正脸好看。

　　背景用海浪和小船就够了。浪花在身后一层一层铺过来，人物安安静静站在中间，一动一静，画面很有呼吸感。

　　四分之三侧脸，几乎是所有人的万能角度。

　　找一块有浅水的沙滩蹲下去，脚后跟抬起来，脚掌着地——这样蹲比较稳，也好看。一只手抬到头顶轻轻按着头发，另一只手自然垂在膝盖旁边，手指放松。身体稍微侧一点，别正正地对着镜头蹲，那样会很像被罚站。

　　蹲姿拍照最大的好处是视角变了。平时都是站着拍，突然蹲下来，画面的构图立刻不一样。而且浅水滩的倒影在蹲姿里会更明显，你和倒影一起入镜，有种对称的美感。

　　注意蹲的时候背要直，别驼背。下巴微收，笑的时候眼睛也要笑，不然光嘴角上扬会很假。

　　蹲下来拍，构图立刻就不一样了。

　　正面站着，白衬衫搭在一只手臂上，另一只手自然垂着。不用摆什么特别的姿势，就站着，等一阵风吹过来。风把头发吹到脸上的那个瞬间按快门——不用刻意把头发拨开，凌乱一点反而自然。

　　表情可以不用笑。就安安静静看着镜头，眼神放松一点。很多人拍照只会笑，但海边写真里，一张稍微"冷"一点的照片会特别出彩。它和前面那些笑着的照片形成对比，整组片子的情绪层次就丰富了。

　　这个姿势对背景要求不高，有海有船就行。重点是光线——傍晚的柔光打在脸上，皮肤质感会特别好，不用怎么修。

　　不笑的照片，能让整组片子的情绪更有层次。

　　海边拍照说到底，核心就三件事：光线、场景、放松。

　　光线选傍晚黄金一小时，这个不用多说。场景要会利用——浅滩的倒影、停泊的小船、沙滩上的遮阳伞，这些都不是背景板，是你出片的道具。放松最难，但也最重要。身体松了，表情才会自然，拍出来的照片才会有"人在度假"的感觉，而不是"人在完成拍照任务"。

　　白衬衫是这次拍照里最被低估的道具。它不穿的时候比穿着更有用——搭肩上、甩起来、抓手里、搭手臂上，一个道具能变出四五种用法。下次去海边，记得包里塞一件轻薄的白衬衫，比带多少件换的衣服都管用。

　　拍照这件事，没有绝对正确的姿势。上面这些只是起点，真正好看的照片，往往是你在这些姿势基础上稍微"乱"一点的时候。别太追求完美，海边的风会帮你。