炎热的夏天，海边绝对是大家拍照的首选地。透亮的蓝天、层层叠叠的白浪，踩在软乎乎的沙滩上，随便拍拍都像加了天然滤镜。但不少人到了海边就犯愁：站着拍像游客打卡，坐着拍又显臃肿，完全没拍出海边的清爽感。
想拍清爽又有活力的海边片，不一定非要穿长裙。运动背心 + 牛仔短裤的组合，最近拍客片的时候我特别爱推荐。基础款的灰色背心不挑人，露腰设计刚好能展现线条，配低腰牛仔短裤随性又利落，整体色调和蓝天沙滩适配度很高，而且行动起来特别方便，跑跳跪坐都不受限，拍动态感的照片完全没负担。
拍海边照真的强烈推荐仰拍，纯蓝天当背景，直接把沙滩上的路人、杂物全挡掉，画面干净得不行。
姿势没什么难度：双手举到脑后轻轻搭着，别使劲薅头发，肩膀打开往下沉，别缩成一团。腰腹稍微收一点，然后闭上眼睛仰起脸，就像在晒太阳放空的感觉。等风把头发吹起来的瞬间按快门，氛围感直接就有了，还能顺便拍出清晰的下颌线，比正面怼脸拍好看太多。
想拍身材曲线的话，侧身pose绝对是不会出错的选择。
身体侧对着镜头就行，不用站得笔直像罚站，稍微扭一点腰会更自然。一只手轻轻搭在脖颈处，另一只手可以藏在头发后面，不用露出来。然后缓缓回头看向镜头，眼神柔一点，别太用力。记得让风把头发吹起来一点，别全贴在背上，既能凸显肩颈线条，腰臀的比例也会特别好看，温柔又有女人味。
走到海水刚没过脚踝的浅滩位置，跪下来拍特别有氛围感，比干站着灵动很多。
两个膝盖不用对齐跪成一条线，一前一后错开，身体稍微往前倾一点，双手自然垂在身体两侧，指尖可以轻轻碰到水面。海水打湿裤脚的感觉很随性，背景是一层层涌过来的白浪，拍出来自带动态感。怕表情放不开的话，对着镜头轻轻笑就好，亲和力直接拉满。
很多人正面拍照总觉得显胖、呆板，其实换个手势就能解决大半问题。
还是双手举过头顶抱头的动作，胳膊别贴紧脑袋，稍微往外撑开一点，能在视觉上缩窄肩宽。站的时候重心可以放在一条腿上，腰自然收住，不用刻意吸肚子吸到憋气，反而僵硬。然后直视镜头，眼神柔一点，别瞪太用力。用低角度仰拍，腿的比例会被拉长，整个人看起来又高又瘦，元气满满。
走累了坐在沙滩上休息的时候，也能随手拍出治愈感大片，完全不用特意摆。
别整个人瘫坐在地上，屁股只坐一点点，双腿自然弯曲错开，一条腿伸直一点、一条腿弯着，这是显腿长的小关键。双手撑在身后的沙地上，身体轻轻往后仰，然后侧脸抬头看向天空，闭着眼也可以。这个姿势能把腰腹和背部的线条都拍得很好看，上方大朵的白云当背景，画面干净又舒服。
想拍出自然不刻意的照片，一定要试试动态抓拍，比摆拍生动一百倍。
不用盯着镜头凹造型，就沿着海岸线慢慢往前走，就像平时散步一样放松。感觉到风吹头发的时候，抬手轻轻撩一下额前或者耳边的碎发，让朋友在旁边按住快门连拍，总能抓到灵动的瞬间。沙滩上会留下长长的影子，阳光好的时候特别有故事感，完全不会有摆拍的僵硬感。
拍腻了正脸，不妨试试侧颜视角，自带电影故事感。
还是保持走路的状态，不用看镜头，视线望向海面的方向就好。一只手轻轻捋一下耳边的长发，刚好借着海风让头发飘起来。拍的时候注意让人物在画面一侧，留出大片的海和天空，构图会更舒服。侧脸记得稍微抬一点下巴，避免挤出双下巴，下颌线会特别清晰好看。
想拍更有张力的近景照，可以试试俯身的姿势，互动感特别强。
双腿分开站在水边，身体往前倾，一只手自然搭在膝盖上，另一只手可以轻轻拽一下裤腰或者放在腰侧。身体别完全弯下去弓成一团，腰背尽量挺直，然后抬头看向镜头，带点淡淡的笑意就好。这个姿势离镜头近，很有面对面的感觉，背景的海浪虚虚的，人物特别突出，活力感十足。
如果海边有好看的建筑或者特色地标，千万别浪费，拍进去会让照片更有记忆点。
侧身坐在沙滩上，一只手撑在身后的沙子里，另一只手可以搭在头后面，身体稍微往后靠一点，扭腰回头看向镜头。构图的时候把岸边的特色建筑放在画面角落，不用占太多位置，既能交代清楚场景，又不会抢人物的风头。腰线和肩颈线条在这个姿势里也特别出彩，温柔又上镜。
其实海边拍照真的没那么多讲究，核心就是两个字：放松。不用硬凹夸张的动作，借着海风、阳光、海浪这些天然的道具，随便走走坐坐，抓拍到的瞬间往往最动人。下次去海边玩，记得试试这几个姿势，轻轻松松就能刷爆朋友圈。
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