夏日荷塘拍照指南｜9个姿势教你拍出清新氛围感大片

　　一到夏天，朋友圈的荷塘照就开始刷屏了。

　　说实话，荷花池真的是天生的拍照背景板，大片浓绿衬着粉白的花，随便站进去都自带清新滤镜。但很多人真到了现场就懵了——站着像游客打卡，蹲着显腿短，拍出来要么人被荷叶淹没，要么动作僵得像木桩。

　　今天把最出片的9个姿势+构图思路整理出来，新手照着摆就行，不用硬凹也能拍出夏日松弛感。

　　找荷塘里的田间小路站进去，让小路从画面深处往镜头方向延伸，天然就是一条视觉引导线，视线自然而然会落到人身上，还能拉出很强的纵深感。

　　动作不用复杂，双手轻轻提着两边裙摆，脚步放慢，像顺着小路慢慢往前走的样子，头稍微低一点看脚下，不用刻意盯镜头。机位可以稍微放低一点，把前后的荷叶都收进画面，层次一下子就出来了。别走太快，抓拍慢步的瞬间最自然，还能拍出裙摆轻轻飘起来的感觉。

　　社恐姐妹必学的姿势，不用露脸也能拍出满满故事感。

　　人站在画面右侧，左边留出大片荷塘和远处的树，画面空一点才会有呼吸感，不会挤得慌。双手背到身后攥着草帽就行，身子站得舒展点，头转向远处发呆，完全不用管镜头。拍背影最忌讳站得笔直，稍微侧一点身，草帽还能给背影增加细节，不会显得光秃秃的单调。

　　想拍大气一点的全身照，试试居中构图，稳得不会出错。

　　人站在画面正中间，背景用远山和荷塘铺着，画面平衡感特别好。别站得板正，侧身站更显线条，一只手把草帽举到头顶，身体轻轻往后仰，头抬起来闭着眼，像在晒太阳吹风的样子。这个姿势整个人是舒展打开的，完全不会死板，元气和生命力直接拉满。

　　走累了就坐下拍，出片率其实比站着还高。

　　找荷塘边的草地或者硬实的小路坐下，一条腿伸直一条腿弯曲，身体自然形成三角形，画面稳当还显腿长。一只手搭在膝盖上，另一只手把草帽举起来，脸侧过去闭着眼笑，阳光落在脸上的质感特别治愈。

　　怕麻烦的话光脚拍更有夏天的感觉，就是坐之前先扒拉一下草，看看有没有小石子和虫子，别扎到脚。

　　想和荷花近距离同框，蹲下来拍最出片。

　　蹲在荷花旁边，一只手轻轻扶着荷花枝，身体侧一点，听到快门的时候转过头看向镜头，笑的自然点就好。镜头前面可以放几片荷叶，虚掉之后画面会特别有层次，再挎个草编包，整个人就是清清爽爽的田园感。

　　提醒一句，尽量别踩进荷塘泥里，也别随便折公园里的荷花，文明拍照才能次次都有好风景。

　　这个角度我真的巨爱，谁拍谁温柔。

　　找荷叶茂密的地方，半坐半靠在草地上，身体往后仰，顺着对角线的方向舒展身形，头抬起来凑近旁边的荷花，做闻花香的动作，眼睛轻轻闭着。

　　机位要抬高，从上往下俯拍，既能避开后面杂乱的背景，还能把周围的荷叶荷花都框进来，画面柔乎乎的，氛围感直接拉满。

　　想拍出“人在画中游”的感觉，用三分法准没错。

　　把人物放在画面下三分之一的位置，上面留出大片的荷塘，视觉上特别开阔，还能衬得人娇小可爱。不用做复杂动作，双手搭在包带上，头轻轻抬起来闭着眼，嘴角带点笑意，像在感受风拂过的样子。

　　满池的荷叶当背景，随便拍都很有夏日氛围，尤其适合拍远景，特别有故事感。

　　利用现场的荷叶就能拍出高级感，根本不用额外道具。

　　找几片长势好的荷叶放在镜头前面，让荷叶在画面四周围成一个天然的框，把人物框在中间，焦点对准人，前景的荷叶虚成朦胧的绿色，瞬间就有了前后层次。

　　人物就轻轻拿着一朵荷花，抬着头凑近闻，眼睛闭着，像藏在荷塘深处的感觉，温柔又有氛围感。

　　如果荷塘边有木栈道或者亲水平台，一定要试试这个角度。

　　坐在平台边缘，把人放在画面右下角，上半身往前倾，双手轻轻伸出去靠近水面，背对着镜头，能拍出很好看的背部线条。裙摆自然铺在木板上，垂下去的部分会特别飘逸。

　　从上往下拍，满屏都是荷叶，人就点缀在角落里，意境感特别足，完全不会和别人的游客照撞款。

　　其实荷塘拍照真的没那么多讲究，不用硬凹复杂的动作，也不用非得盯着镜头笑。顺着夏天的松弛感来，利用好身边的小路、荷叶、栈道这些小东西，把构图和动作搭起来，普通人也能拍出很有质感的照片。

　　对了，拍的时候记得做好防晒和防蚊，荷塘边的蚊子真的很猛。下次去打卡的时候，把这篇存好挨个试，肯定能选出好几张能当头像的图。