6个万能户外拍照姿势，好看自然又上镜

　　很多姐妹一到拍照就发愁：手脚不知道往哪放，表情也跟着僵硬……其实，只要掌握几个“万能摆姿”，就能轻松摆脱“拍照尴尬症”，拍出自然又上镜的美照！今天就借着这组户外写真，手把手教大家6个实用摆姿，收藏起来下次拍照直接“抄作业”~

　　单手轻握眼镜（也可以用花、帽子、咖啡杯等代替），另一只手臂自然交叉在身前，既给双手找了“归宿”，又能利用道具增加画面的“故事感”。同时，肢体姿态更舒展，轻松营造出随性又有氛围感的画面，特别适合校园、街道旁这类休闲场景。

　　把眼镜戴上，用一只手扶着镜架（轻触即可，不用用力按压），另一只手自然插在裤兜，身体微微侧对镜头。这个姿势能弱化“直面镜头的紧张感”，还能传递出知性温柔的气质，肢体语言也更自然。走文艺、知性风格的姐妹，在校园或简约建筑前拍，出片率超高~

　　侧身蹲下，双腿自然弯曲，手臂轻轻向前伸展搭放，让肢体线条形成“延伸感”；同时上半身保持舒展，头发自然垂落，整个姿态既慵懒又松弛。低角度拍摄还能拉长腿部线条，想要营造随性、生活化氛围的话，在铺满砖块的小路、草坪旁拍都很合适。

　　侧身面对镜头，单手拿着眼镜（或其他小道具），另一只手自然放在身侧/口袋，身体微微扭转，让头发随着动作自然飘动。这个姿态打破了“正面拍摄的单调感”，能传递出灵动活泼的感觉，很适合在户外走动时“抓拍”，轻松捕捉自然的动态美。

　　正面站立，一只手轻轻放在牛仔裤兜，另一只手自然垂落，肩膀放松，头部微微侧转，再用眼镜点缀增加知性气质。整体姿态从容又自在，就算是镜头感较弱的人，也能通过这个姿势快速“进入状态”，日常在校园、街头拍都很适配。

　　双手插在裤兜，身体微微侧对镜头，头部转向一侧，眼神看向镜头方向。既保留了侧颜的精致感，又通过眼神和镜头互动，打造出俏皮灵动的感觉，让照片充满生活气息。在有延伸感的街道、校园小径拍，效果会更出彩~

　　拍照真的没有那么难，只要大胆尝试姿势、利用好身边的小道具（眼镜、帽子都很万能）、放松肢体，就能拍出好看的照片~快约上朋友去户外试试这些姿势吧！