科普百科 穿睡衣 VS 裸睡，到底哪个更健康？ 要说一天中最幸福的事情是什么？当然是舒舒服服地躺在床上睡觉了。一说到睡觉，有的人喜欢穿着睡衣睡，有的喜欢光着身子睡，到底哪个更健康呢？今天就来分析分析。穿着睡衣睡觉，有哪些好处呢？睡衣其实是一种相对较... 科普百科 2024-11-25 548
科普百科 10个很多人习以为常的饭后小习惯 关于“饭后能干啥、不能做啥”，相信很多人听过不少说法，比如：饭后运动容易消化不良、饭后松裤腰带会导致胃下垂、饭后午睡会导致肥胖……这些流传的“饭后禁忌”真假难辨，让人困惑不已，今天我们就盘点了10个常... 科普百科 2024-11-04 589
科普百科 新研究表明：手机蓝光会让你老得更快 我们都知道长时间使用手机并无益处。但一项新研究指出，长期使用手机还有可能会让我们老得更快。 为了了解手机蓝光对人体的影响，美国俄勒冈州立大学的研究人员在果蝇身上开展了实验。他们发现，智能手机和其... 科普百科 2024-11-02 652
科普百科 每天喝八杯水科学吗？ 最新研究揭晓答案 从小到大总是听人说“每天需要喝够八杯水”，但是这样的说法科学吗？ 最近，威斯康星大学的Yosuke Yamada以及蒙纳士大学的Farrell教授通过实验将这一饮水标准推翻。 研究者测量了26... 科普百科 2024-11-02 645
科普百科 早晨锻炼和晚上锻炼，哪个减脂更快 最近的一项小鼠实验表明，相比于睡前锻炼，晨练有助于我们燃烧更多脂肪，提升身体的新陈代谢速率。 你是否正在为减掉“顽固”的脂肪而努力？那么，建议你试一试晨练。 小鼠实验表示，晨起运动比睡前锻炼更... 科普百科 2024-11-02 606
科普百科 为什么有些人不管怎么吃，就是长不胖 很多人可能都有这样的朋友，他们想吃什么就吃什么，想什么时候吃就什么时候吃，却干吃不胖，依然保持苗条的身材。如果问一问所谓的“瘦身专家”，十个里会有八个告诉你“他们的新陈代谢很快”，尽管吃得多，但就... 科普百科 2024-11-02 645
科普百科 牛奶为何越来越不好喝了？ 除了“记忆总是美好”这样的人文因素，现在的牛奶确实可能变得“淡而无味”了。实际上，国外的牛奶，也往往是淡而无味的。 这种变化，是进步？是倒退？还是无奈呢？ 牛奶为什么不再香浓？香浓跟营养有什么... 科普百科 2024-11-02 649
