9个街头拍照姿势，运动风也能拍出元气大片，显腿长又上镜

　　很多姐妹一穿运动服就觉得随便拍拍就行，结果翻相册全是路人感。其实运动风恰恰是最好出片的风格，舒服松弛动作放得开，姿势和机位找对了，随手一拍都是元气满满的街头大片。

　　今天这套红白蓝配色，红帽子白T恤配藏蓝阔腿运动裤，颜色清爽有活力。但穿搭只是基础，真正决定照片好不好看的，是你怎么站、手往哪放、镜头从哪个角度拍。

　　一只手尽量往镜头伸，手指自然张开比个半框手势，另一只手虚虚托住腮帮子，头微微一歪，笑就完事了。手离镜头近会产生近大远小的效果，照片瞬间有了层次感，还像给画面加了个天然画框，视线直接被引导到脸上。伸手时手指放松别绷着，托腮的手别真把脸挤变形。

　　一只手握拳直直伸向镜头，另一只手叉腰，嘴巴微微张开做出加油的表情。机位用俯拍，拍照的人站高一点从上往下拍，全身都能装进去，仰脸看镜头时眼睛也显得特别有神。俯拍角度下阔腿裤的裤型完整展现，两条裤腿垂下来又直又顺，显腿长效果拉满。叉腰的手稍微往外撑一点，能把腰线架出来。

　　身体侧过来，一只手高高举过头顶张开，另一只手朝镜头方向伸，同时一只脚向后抬起来，像在跑又像在跳的定格瞬间。关键在于抓拍感，不是真跳而是摆出跳的动作，身体微微扭转，肩膀一高一低，整个人就活了。侧身站位本身显瘦，加上一只脚后抬，腿部线条被拉得很长。让朋友连拍五六张挑最自然的，表情一定要笑。

　　双手在下巴前面比个小心心，一只脚向侧前方伸出去脚尖点地，重心放在后腿。重点在那条伸出去的腿，阔腿裤裤腿宽大，往侧面一伸自然垂落展开，从腰到脚尖形成一条流畅斜线，视觉上腿直接拉长。重心在后腿，前腿虚虚点地，整个人显得很轻盈。站在马路黄线附近，林荫道纵深感加上两侧的树，线条全部往你身上汇聚。比心的手放在下巴到胸口之间最自然。

　　两只手都比耶，一手高一手低都朝镜头伸，同时一只脚向后弯曲抬起来，身体微微往前倾，笑容灿烂一点。精髓在于不对称，两手一样高、两腿都站地就像小学生春游合影，呆板得很。一手高一脚低，画面立刻有了节奏感和动势，身体前倾加后腿抬起形成自然斜线构图。机位可以稍微低一点仰拍，抬起来的腿更明显，人也更修长。后腿别抬太高，小腿和地面大概平行就够了。

　　两只手捧住脸颊，像小花托着花芯那样，一只脚向侧面直直踢出去，阔腿裤随着动作展开，歪头微微一笑。上半身捧脸是收的，下半身踢腿是放的，一收一放画面就有了张力，侧踢腿还能把阔腿裤的裤型完全展现出来。捧脸用手掌根部轻轻托住下颌线就行，别把脸挤变形。踢腿的脚脚尖绷直，红色鞋子在镜头里是个亮眼点缀，脚不用踢太高，离地二十公分就够出效果。

　　身体侧过去大概转45度，头转回来看着镜头，两只手都比耶，一只举高一只放低，笑容大大方方的。T恤稍微拉下来一点露出一侧肩膀，运动T恤本来是休闲的，露个肩就有了不经意的小心机，松弛感和女人味都有了。双马尾配这个姿势绝了，回头时发尾甩出自然弧度。拍照的人走近一点拍中景，把上半身手势和表情拍清楚，背景林荫道虚化成一片绿特别干净。

　　两只手举到胸前，手腕微微弯曲，手指自然张开像小猫爪子一样朝镜头伸，嘴巴轻轻嘟起来，眼神稍微放空一点。嘟嘴别太用力，轻轻撅一下就好，不然显得刻意。猫爪手的关键是手腕要软，手指别绷直，微微弯曲才有爪爪的感觉，两只手一高一低错落开别对称举着。露肩穿法在这里特别加分，一边肩露出来一边被袖子盖住，不对称的感觉很灵动。适合拍近景，把表情和手部动作拍清楚就行。嘟嘴时舌尖轻轻顶住上颚，嘴唇形状会更饱满。

　　两只手举到胸前，食指指尖相对，其他手指自然弯曲，在胸前搭出一个小三角形，安安静静看着镜头微笑就好。前面8个姿势都是动态活泼的，这个反而因为静而突出，双手搭出的三角形形成视觉焦点，把视线引导到脸部，自带温柔治愈的感觉，一组照片有动有静才不会审美疲劳。拍中景最合适，从大腿往上拍，把阔腿裤的荷叶边腰头也带进去增加细节感。表情不用大笑，浅浅微笑，眼神柔和一点。

　　很多人一面对镜头就僵，最简单的办法就是别想自己在拍照，和拍照的人聊聊天，自然笑出来的瞬间比摆的好看一百倍。实在紧张就闭上眼睛数一二三再睁开，那个瞬间眼神最灵动。穿得舒服才放得开，运动风没有束缚感，敢蹦敢跳照片自然有生命力，不用总觉得穿裙子才好拍。